El viernes 3 de mayo comenzamos con el curso abierto “La esencia de la meditación”, impartido por Pilar G. Prol, instructora de la escuela internacional de meditación Rigpa.

Se trata de un curso abierto en sesiones de hora y media cada viernes de 20:00 a 21:30 en el que conoceremos y profundizaremos en el arte de la meditación a través de las milenarias enseñanzas recogidas por generaciones de maestros y que Rigpa pone a nuestro alcance en Occidente desde 1979.

Con un estilo ameno y cercano, podremos conocer y profundizar en conceptos y técnicas, pero lo más importante es que conoceremos y profundizaremos en el ejercicio de la práctica de la meditación, de forma que poco a poco podamos ir integrando la práctica en nuestra vida normal y así poder disfrutar de todos sus beneficios.

El curso no tiene una inscripción temporal cerrada, pues no se certificará ningún diploma de “iluminación” y, si bien es recomendable asistir regularmente, no será un problema la falta de asistencia a algún encuentro o la incorporación más allá del inicio del curso.

La única limitación es la de espacio, pues una vez se complete el aforo de la sala no habrá posibilidad de incorporación hasta que hubiera alguna vacante.

El precio del curso es de 30€ al mes y la duración del curso es de unos 7 u 8 meses, dependiendo de las variables del calendario y el ritmo del grupo.

Si te interesa, ponte en contacto con LoTo en el 615 974 998. Nosotras ya estamos sentadas… ;))))