LOTO, EL ENCUENTRO.
RAÍZ, LLAMA, ALIENTO.
Casa do Sear · Sanxenxo . 27 y 28 de junio
Tres formas de entrar en la práctica.
Un encuentro de yoga, meditación, respiración, descanso y comunidad en Casa do Sear.
Durante dos días haremos un recorrido por tres momentos: Raíz, Llama y Aliento. Tres puertas distintas para explorar cuerpo, palabra y mente; tres formas de volver a una relación más clara, más amable y más viva con nosotros mismos.
Puedes venir a un módulo suelto, vivir el encuentro completo o quedarte a dormir para una experiencia más inmersiva
Una experiencia para practicar, descansar y compartir
El encuentro de Loto no será solo una sucesión de clases.
Será un pequeño recorrido con práctica corporal, meditación, respiración, reflexión y espacios de convivencia. Cada módulo tendrá sentido propio, con práctica, pausa, palabra y cierre.
Y, para quien quiera vivirlo con más profundidad, estará la posibilidad de quedarse a dormir y dejar que la experiencia se vuelva más completa: compartir la casa, las comidas, la piscina, la sauna, la cercanía de la playa de Areas, la conversación y la noche en comunidad.
No venimos a desconectar de la vida.
Venimos a recordar otra manera de estar en ella.
PUEDES VENIR A UN MÓDULO O AL ENCUENTRO COMPLETO
Aunque los tres módulos forman un recorrido completo, cada uno puede vivirse también por separado.
Cada módulo tendrá sentido propio, con práctica, reflexión y cierre. Se puede venir solo a una parte y recibir igualmente una experiencia completa.
Opciones de participación:
* Una sesión: sábado mañana, sábado tarde o domingo mañana.
* Encuentro completo sin alojamiento: todas las sesiones del sábado y domingo.
* Encuentro completo con alojamiento: sesiones + alojamiento compartido + cena del sábado + desayuno del domingo.
* Pack amiguis: para venir juntas al encuentro completo sin alojamiento.
* Packs habitación completa: doble, triple o cuádruple.
HORARIOS
Sábado 27 de junio
10:00-14:00
Raíz / Cuerpo
Activar desde el apoyo
17:00-21:00
Llama / Palabra
El fuego de la intención
Noche
Cena, descanso, conversación, piscina/sauna y convivencia para quienes se queden a dormir.
Domingo 28 de junio
10:00-14:00
Aliento / Mente
Integrar y volver
¿PARA QUIÉN?
Este encuentro puede ser para ti si:
* quieres practicar yoga de una forma más amplia que una clase habitual;
* te interesa la meditación, aunque no tengas mucha experiencia;
* necesitas parar, respirar y escucharte;
* quieres conocer mejor el enfoque de Loto;
* buscas un espacio cuidado de práctica, descanso y convivencia;
* te apetece compartir un fin de semana cerca del mar, en comunidad y sin exigencia;
* sientes que el yoga puede ser algo más que una actividad semanal.
No necesitas tener experiencia.
Solo hace falta venir con disponibilidad, respeto y ganas de estar presente.
¿QUIENES SOMOS?
Anxo Corbillón
Psicólogo, terapeuta y profesor de yoga y meditación. Su trabajo integra cuerpo, respiración, conciencia, vínculo y práctica contemplativa, con una mirada terapéutica y existencial.
Lorena Novo
Profesora de yoga en Loto. Acompaña prácticas de Hatha, Vinyasa y Yin Yoga desde una mirada sensible, cercana y atenta al cuerpo real de cada persona.
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Reserva e información
WhatsApp: 615 974 998
Web: www.lotopontevedra.com